Agenda

Informatie, technieken en tips om te ontspannen en je stressniveau te verlagen en ter preventie van stress.

Cursus verbindende communicatie in Leuven

Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.

Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.

Cursus verbindende communicatie in Leuven Leren conflicten oplossen en voorkomen door aandachtig luisteren en liefdevol spreken met de intentie jezelf en de ander beter te begrijpen.

In de overgang van het ene naar het andere seizoen, raken we gemakkelijker uit balans. Via je ademhaling, dé sleutel van je gezondheid, leer je hoe je kan terugkeren naar je kern. Info en inschrijving: WhatsApp YIN YOGA XL naar 0497/190533 70€ voor 3 sessies 48€ voor 2 sessies 25€ voor één sessie

In deze doesessie/workshop leer je specifieke lichaamstechnieken op jezelf toepassen om je darmfunctie te verbeteren en hierdoor de darm-brein as te optimaliseren

De energetische lente kondigt zich volop aan en gaat gepaard met groei en bloei. Creëer ruimte, laat nieuwe energie stromen en overbodige ballast los(detox). Info en inschrijving: WhatsApp YIN YOGA XL naar 0497/190533 70€ voor 3 sessies 48€ voor 2 sessies 25€ voor één sessie

Relaxatiecursus

Geef je lichaam een extra boost tijdens de laatste loodjes van het meest yinne seizoen van het jaar. Info en inschrijving: WhatsApp YIN YOGA XL naar 0497/190533 70€ voor 3 sessies 48€ voor 2 sessies 25€ voor één sessie

Tips voor een goede houding, een goede hef- en tiltechniek en oefeningen om nek- en rugproblemen te voorkomen.

Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.

Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.